簡単足揉みセルフケア講座

自宅で出来る、足揉みのセルフケア方法を一緒に実践しながら覚えていただきます。

 

毎日少しでも続けることで、血液循環、免疫力アップ!

グループレッスン、個人レッスン

  【受講料】3,500円(90分)

 

反射区図表、足揉み棒、足揉みバーム付

 

  

お気軽にお問い合わせください。


お一人お一人に合わせたオリジナルセルフケア講座

上記、「簡単足揉みセルフケア講座」にプラスして、お一人お一人のお悩み、症状に合った

セルフケアをアドバイスいたします。

 

① 現在のお悩み、症状などをうかがいます。

② 足つぼ、手のツボなどを組み合わせたセルフケアをご提案。

③ 一緒にセルフケアを実践していただきます。

④ 後日、セルフケア内容をまとめたものを郵送またはメールにてお送りいたします。

     ★受講後も質問など随時お受けいたします。

 

個人レッスンのみ

【受講料】15,000円(180分 休憩あり)

オリジナルセルフケアシート(後日)、反射区図表、足揉み棒、足揉みバーム付

 

お気軽にお問い合わせください。